Najczęstsze dolegliwości ciążowe.
Zgaga, nudności, wzdęcia, zaparcia w ciąży – jak się ich pozbyć? Każda przyszła mama liczy na to, że ich uniknie.
Czytaj dalej
Artykuł
Menu bobasa – ABC żywienia w czasie ciąży
Ciąża to niesamowity czas nie tylko dla przyszłej mamy, ale również dla jej organizmu. Potrzebuje on przede wszystkim większej ilości energii i składników odżywczych.
Czytaj dalej
Jak przygotować dziecko na rozwód rodziców
Rozwód, rozstanie, wyprowadzka jednego z rodziców, to przeżycie ekstremalnie trudne nie tylko dla dwójki dorosłych. To trauma przede wszystkim dla
Czytaj dalej
Diagnostyka prenatalna w Lublinie
Do tego, jak ważne są badania diagnostyczne w czasie ciąży, nie trzeba przekonywać. Każda ciężarna kobieta, niezależnie od wieku, może
Czytaj dalej
Jak wrócić do formy po długim braku aktywności fizycznej?
Czy badałeś już długość swoich mięśni? W ostatnich miesiącach duże grono pacjentów pojawiających się w gabinecie u fizjoterapeuty to osoby,
Czytaj dalej
Letni warzywniak
Lato to truskawki, botwinka i rabarbar.Zawsze powtarzam swoim pacjentom, że dieta oparta na sezonowych produktach jest najlepsza.Warzywa i owoce nie
Czytaj dalej
OBNIŻENIE NARZĄDU RODNEGO – dolegliwości jelitowe, układu moczowego oraz dysfunkcje seksualne
Obniżenie narządu rodnego (descensus genitalis) to zmiana ułożenia macicy oraz pochwy w wyniku rozciągnięcia mięśni, ale nie tylko! To także
Czytaj dalej
SEZON NA KLESZCZE 2021 – Kiedy są najbardziej aktywne? Jakie choroby przenoszą kleszcze? Jak ich unikać?
Budzą lęk i przerażenie, choć są niewiele większe od główki szpilki, szczególnie gdy wracasz z wycieczki na łonie natury czy
Czytaj dalej
Wychodzimy z lockdownu – pora na przegląd zębów.
Scaling, piaskowanie i lakierowanie – pamiętasz jakie to ważne? Regularne wizyty w gabinecie stomatologicznym są jednym z warunków zachowania własnych
Czytaj dalej
Letni przewodnik po kosmetologii i medycynie estetycznej.
Jak dbać o skórę latem? Latem twoja skóra stawia przed tobą więcej wyzwań niż kiedykolwiek. Szczególnie gdy pragniesz zachować zdrowy
Czytaj dalej